Всем привет друзья, с вами Илья Журавлёв. Сегодня в ролике я покажу небольшую часть своей тренировки, а именно бицепса. Приятного просмотра! (не забудь подписаться и поставить лайк) ✔️МОЙ ТГ -
✔️МОЙ ВК -
https://vk.com/ilya.zhuravlyov2017 с.в 73 кг 17у.о #бицепс #тренировка
