Йога-тренировка от TWICE | 10-минутная растяжка всего тела + тренировка пресса | Фитнес для K-pop...

Вот программа тренировок, вдохновлённая Twice! Я видела, как они занимаются йогой в шоу «Частная жизнь» Twice, и мне захотелось объединить некоторые их позы с короткой тренировкой пресса Момо, чтобы вы могли тренироваться дома, как Twice! Я также запустила двухнедельный K-pop Idol Challenge, так что заглядывайте в мои лучшие моменты в Instagram (@mish_choi), чтобы увидеть полную программу! Надеюсь, вам понравится эта программа йоги, вдохновлённая Twice! Тренируйтесь дома, как женские K-pop группы! __________________________ ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ TikTok: @michelleschoi   / michelleschoi...​   Instagram: @michelleschoi   / michellesch...​   Фитнес-Insta: @mish_choi   / ​​​​​   Деловые запросы: michellecollabs@gmail.com __________________________ ♫ МУЗЫКА ♫
__________________________ Видеооператор: Шон Лиен Instagram: @sean8566 _____________________________________ Графический дизайнер/редактор: Рина Ким Инстаграм: @reenerskim