Видео будет полезным для тех, кто только начал тренироваться в тренажерном зале, либо занимается с небольшим стажем. В нем я рассказываю о самых распространенных ошибках новичков, отталкиваясь от своего личного опыта как профессионального спортсмена, так и тренера. -------------------------------------------------------------------------------------------------------- Мои контакты: Сайт:
Instagram: / adam_kozyra Fb: / adam.kozyra.fit ВК:
https://vk.com/adam_kozyra e-mail: adamsfit@gmail.com
