Как собрать аптечку для альпинизма и треккинга

Сумки-аптечки:
Собираясь на восхождение или даже в несложный треккинг, нужно не только правильно собрать аптечку и ничего не забыть, но и уметь ей пользоваться. На лекции мы узнали: Что положить в аптечку, чтобы она была полезной, но не очень тяжелой; Как пользоваться составляющими аптечки; Что делать при самых распространенных проблемах со здоровьем: небольших травмах, проблемах с желудком, горной болезни и простуде. О лекторе: Сергей Макаров, врач травматолог-ортопед отделения хирургии позвоночника РНЦХ им акад. Б.В Петровского, главный врач Федерации альпинизма и скалолазания Москвы. Руководитель Клуба альпинистов и скалолазов МЭИ. #альпинизм #треккинг #аптечка