Как да имам самочувствие и увереност?

Защо е важно да имаме самочувствие и увереност и как те влияят върху всяка една сфера от живота ни? Самочувствието не е нещо с което се раждаме, не е постоянна величина, но е нещо, което изграждаме и поддържаме. Защо е важно да го имаме? Как да си го върнем, ако сме го загубили? Отговора на всички тези въпроси, може да откриете в това видео. Последвайте ме Instagram:   / ​   Facebook :   / ninaa.ezhova​   За контакти: ninaezhova.a@gmail.com С любов, Нина