ТРЕНИРОВКА НА СИЛУ: С ГИМНАСТИЧЕСКИМИ КОЛЬЦАМИ

Тренировка с гимнастическими кольцами - это нестандартная нагрузка на мышцы и связки, которая укрепит и включит в работу мышцы стабилизаторы по всему телу, разовьет большую силу, баланс, координацию движений.

Смотрите также