Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Как правильно бить локтями в уличной драке | Советы Инструктора Спецназа
Защита локтями от прямых ударов руками
Как защититься от удара головой.
Удары основанием ладони. Одно действие - разные зоны поражения. В. Н. Крючков