Как использовать кольцо Вин-Чун (ЕДИНСТВЕННЫЙ рекомендуемый метод тренировки!)

Наконец-то! Метод тренировки с кольцом Вин-Чун, который не прививает вредных привычек! В этом уроке Вин-Чун я покажу вам ЕДИНСТВЕННОЕ упражнение для тренировки с кольцом Вин-Чун, которое я (искренне) могу рекомендовать ученикам. Другие методы тренировки с кольцом Вин-Чун приучают учеников к вредной привычке — выталкиванию наружу (то есть распространению/размахиванию энергией). ▬ Содержание этого видео ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 0:00 — ВВЕДЕНИЕ — Как тренироваться с кольцом Вин-Чун 0:31 — Из чего должен быть сделан ринг Вин-Чун? (Должен ли он быть ротанговым?) 0:48 — Какого размера должен быть ринг Вин-Чун? 1:04 — Основной урок: Введение в тренировку на ринге DFWC* 2:06 — Основной урок: Демонстрация метода тренировки 3:03 — Отличия этого метода тренировки от других 3:15 — Модификация, если вы не можете свести локти вместе 3:42 — Преимущества тренировки на ринге Вин Чун таким способом 4:31 — Как применить этот метод тренировки на ринге в бою Примечание: DFWC* означает Вин Чун Семьи Дракона #wingchunring #chisaoring #rattanring ▬ УРОКИ ВИН ЧУН (
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ УРОКИ ВИН ЧУН — это онлайн-филиал Института Дракона. Вы можете начать изучать Вин Чун онлайн, пройдя наш 90-дневный курс на сайте wingchunlessons.com. Подробнее - Курс включает: 1) 12 уроков, 12 тестов и итоговый экзамен После каждого урока ученики должны продемонстрировать свои знания и понимание, пройдя тесты. Это гарантирует правильное усвоение материала. После успешного завершения становится доступным следующий урок. 2) Сиу Ним Тао (Силь Лим Тао) Вы изучите первую и самую важную форму Вин Чун (Сиу Ним Тао), которую объясняет и демонстрирует Сифу Адам Уиллис. Это включает в себя детальное описание всех трёх разделов Сиу Ним Тао, разработанное в соответствии со стандартами качества, признанными Институтом Дракона. 3) Структура Вин Чун Подробное объяснение и чёткие объяснения структуры Вин Чун от Сифу Адама Уиллиса. Основа хорошего Вин Чун, структура, открывает путь к противостоянию более крупным и сильным противникам. На этом курсе вы узнаете о специфике разработки настоящей структуры Вин Чун. 4) Форма манекена Вин-Чунь Вы освоите технику работы на деревянном манекене Вин-Чунь, включая подробные демонстрации и объяснения работы рук и ног. Затем вы будете проходить систематическую программу, которая улучшит вашу мышечную память на движения и позы манекена. (Примечание: деревянный манекен вам не нужен для обучения). 5) Одновременная атака и защита Революционные техники одновременной атаки и защиты от мощных ударов. Они научат вас применять важные концепции Вин-Чунь, чтобы мгновенно заставить атакующего перейти в оборону. 6) Введение в Чи Сао — 5 энергий Изучите 5 основных видов давления и узнайте, как эффективно на них реагировать. Наш онлайн-курс Вин-Чунь, традиционно предназначенный для самых преданных учеников, предлагает вам точный рецепт простых, эффективных и точных контратак на стимулы. Зарегистрируйтесь на сайте
▬ Социальные сети ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► Facebook:   / wingchunlessons   ► Instagram:   / wing.chun.lessons   ▬ О Сифу Адаме Уиллиссе ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Сифу Адам Уиллисс — основатель школы Вин-Чунь «Dragon Family». Его школа, «Институт Дракона», — это образовательный центр, где интегративно развиваются разум, тело и дух. Он создал сеть последователей по всему миру. Известный своей бескомпромиссной преданностью качеству, Сифу Адам — один из самых популярных мастеров кунг-фу сегодня. Для получения дополнительной информации посетите