Как укрепить руки с помощью кольца Чи Сао

🎁 Бесплатное руководство «5 ошибок, разрушающих ваше здоровье»:
🤫 Получите мои лучшие советы по здоровью раньше всех:
🎁 [БЕСПЛАТНЫЙ ПРАКТИЧЕСКИЙ ПРИМЕР] — Как я избавился от хронической заложенности носа и стал лучше дышать:
📞 [БЕСПЛАТНЫЙ ЗВОНОК ДЛЯ ОЗНАКОМЛЕНИЯ С ВАШЕЙ ПРОБЛЕМОЙ] Давайте обсудим вашу проблему:
----- Чи Сау Ринг В 1973 году, обучая своих учеников Вин Чун, я заметил, что у большинства учеников возникают проблемы с удержанием локтей во время выполнения техник рук. Я познакомил их с кольцом Чи Сао, чтобы помочь им отрабатывать технику рук с кольцом. После практики с кольцом большинство учеников обнаружили, что ротанговые кольца помогают практикующим правильно сцеплять руки в атаках и защитных позициях, а также укрепляют предплечья и улучшают координацию. Кольцо Чи Сао стало частью тренировочного инструментария, помогая ученикам быстрее прогрессировать. Регулярно практикуйте его, и вы заметите, что ваша техника рук улучшится. Не забудьте оставить комментарий.