Безумная программа тренировок Серхио Рамоса | Muscle Madness

Пожалуйста, посмотрите: «Тренируйся как универсальный солдат — Эдди Грант | Muscle Madness»    • Train Like A Universal Soldier - Eddie Gra...   -~- Стань спортсменом
💪🏻 Мобильное приложение
ПОДПИШИСЬ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ БОЛЬШЕ МЫШЦ! ►
★ ДАВАЙТЕ ОБЩАТЬСЯ! --   / musclemadnesspro   --   / musclemadnesspro   --   / madness_muscle   Добро пожаловать на новый канал    / @musclemadnessshorts4745   ПЛЕЙЛИСТЫ▼ Самые популярные видео
Последние видео
#musclemadness Серхио Рамос — испанский профессиональный футболист, завершивший карьеру и считающийся одним из величайших защитников своего поколения. Он родился 30 марта 1986 года в Камасе, Испания. Рамос начал свою футбольную карьеру в молодежной команде «Севильи», а в 2004 году дебютировал в составе этой команды на профессиональном уровне. Он быстро зарекомендовал себя как талантливый и универсальный защитник, способный играть как на позиции центрального, так и правого защитника. В 2005 году он подписал контракт с мадридским «Реалом», где и провел большую часть своей карьеры. За время выступления за «Реал Мадрид» Рамос завоевал множество титулов, включая пять титулов Ла Лиги, четыре титула Лиги чемпионов УЕФА и два Кубка Испании. Он также был ключевым игроком сборной Испании, помогая ей выиграть чемпионат мира по футболу 2010 года и чемпионаты Европы УЕФА 2008 и 2012 годов. Рамос был известен своими мощными оборонительными навыками и умением забивать важные голы, особенно в важных матчах. Он также был известен своим лидерством как на поле, так и за его пределами и пользовался всеобщим уважением как со стороны товарищей по команде, так и соперников. В июне 2021 года, после 16 сезонов в «Реале», Рамос покинул клуб в качестве свободного агента и подписал контракт с «Пари Сен-Жермен». Однако в феврале 2022 года он объявил о завершении карьеры профессионального футболиста из-за продолжающихся травм.