Привет! Меня зовут Дарья - я нутрициолог, помогаю женщинам выстраивать здоровый образ жизни в радость и удовольствия! На своей практике я часто сталкиваюсь с мнением, что питаться здорОво - это долго, дорого и муторно! Но это не так! В этом видео я поделилась готовыми идеями, как питаться сбалансированно, не тратя много времени на приготовление пищи!
