Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
В “100% будни” по БНТ 1 Силвия Русенова заедно с треньора Пламена Радкова ни предлагат поредната тонизираща тренировка. Този път вниманието ни е насочено към мускулите, които страдат най-много от заседналия начин на живот - седалищните мускули.
