MultiSport@home E9: Body Project с Фани (vol. 1)

Днес ще ни изпоти Фани с интензивната тренировка за цяло тяло Body project, с която за 20 минути, ние успяхме да изгорим 178 калории. Приготви се за приятно загряване на бедрата, рамената и лопатките. Не пропускай загрявката на ставите в началото, за да се справиш с всички упражнения и баланси след това.

Смотрите также