Поддержать канал:
на ЮMoney-кошелек 4100118573965101 Telegram-канал
Таймкоды: 0:00 - вступление 1:05 - строение мышечной ткани 5:23 - механизм мышечного сокращения 6:49 - факторы мышечной гипертрофии 11:00 - зависимость силы от длины волокна 13:07 - типы мышечных волокон 15:25 - частота стимуляции 16:40 - понятие о крутящих моментах 19:34 - эксцентрическая перегрузка 20:38 - заключение Яндекс дзен:
Инстаграм:
https://www.instagram.com/the_science... Для связи: dicoobrasz@gmail.com Ссылки на исследования: Крутящий момент
Принцип нейромеханического соответствия
