Брокколи. Брокколи жесе не болады?😨

Брокколи. Брокколи жесе не болады?😨 Брокколидің пайдалары: — Асқа тұрақты қолдану - күйзелістен ең жақсы қорғаныс. — Брокколидың калориясы өте аз болғандықтан диета ұстап жүрген, денсаулығына аса мән беретін адамдар үшін өте қажетті көкөніс. — Ол тәбет пен ас қорытуды жақсартады. Асқазанда ойық жарасы (язва) бар адамдарға пайдалы. Оның бұл артықшылығы құрамында U дәруменінің жеткілікті мөлшерде болуына байланысты. — Иммунитеттің күші лимфа жүйесіне тікелей байланысты. Алайда лимфа жүйесінің үштен екі бөлігі ішекте орналасқандықтан брокколи ішекті әртүрлі қалдықтардан, улы заттардан қорғап, иммунитетті көтеріп, ағзаның әртүрлі аурулар қоздырғыштарына қарсы тұру қабілетін арттырады.  #брокколи #брокколи

Смотрите также