УТРОМ СОЛЕНАЯ ЕДА❗ Углевод Это Имитация Всплеска Энергии☝️

#маслины#соль#похудение Утром углеводная еда это инсулин.А нас будет кортизол.Инсулин понижает кортизол.Энергии надолго не хватит. Углеводная еда с утра это имитация всплеска энергии. С утра соленая еда , белок и жиры.Это обеспечит насыщение надолго *************************************************** Для поддержания моего канала 🇺🇦 Monobank 5375 4141 3318 1882