Дондогмаа подкаст №2: Туулах чадвар-Resilience

"Гэгээн оршихуйгаа нээх нь" 6 сарын цогц хөтөлбөрийн мэдээлэл авах холбоос 👇
"Эдгэрлийн урсгалаа нээх" 3 өдрийн үнэ төлбөргүй онлайн сургалтад хамрагдах бол доорх линкээр ороод бүртгүүлээрэй 👇
Зураглаач- Тэнгис-  / vicasian_   Подкастын зураг авалт хийсэн байршил- Kress Hill House, Ontario, Canada   / kresshillhouse   Дондогмаа подкаст №1: Соматик эдгэрэл гэж юу вэ? 👇    • Дондогмаа подкаст №1: Соматик эдгэрэл гэж ...   Подкаст сонсоод төрсөн сэтгэгдлээ коммент хэсэгт үлдээгээрэй :) Подкастын агуулга: 00:00 - Туулах чадвар буюу Resilience гэж юу вэ? 04:44 - Туулах чадвар яагаад чухал вэ? 19:00 - Бидний туулах чадварт нөлөөлдөг хүчин зүйлс 26:15- Туулах чадвар сул байгаагийн шинж юу вэ? 47:48 - Туулах чадвараа хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ? 56:08 - Туулах чадвар хөтөлбөрийн онцлог