ЖИМ 150 КГ В 17 ЛЕТ!? (меня придавило)
ЖИМ 130КГ НА 2 В 17 ЛЕТ!?
КАК РАЗМИНАТЬСЯ ПЕРЕД ЖИМОМ ЛЁЖА
НОВЫЙ РЕКОРД В ЖИМЕ | КАК МНОГО ЖАТЬ?
Кэмп с Андреем Смаевым и командой. 1-й день. Руки.
Жим лёжа/Мой путь к МСМК
КОГДА ОБЪЁМ НАГРУЗОК ВРЕДИТ РОСТУ МЫШЦ?
СОВЕТЫ ПО СТАНОВОЙ ТЯГЕ ОТ РЕКОРДСМЕНА МИРА / Евгений Лукашевич
Количество повторений в подходе. Сколько? На что влияет? Зачем?
Как правильно делать жим лежа
ЖИМ 130 КГ В 17 ЛЕТ!?
Техника силового жима лежа