Подпишись на канал / @МаксФайт Подпишись на Влада: / fighter_kudo *** Все для единоборств:
Спортивное питание:
Боксерские мешки и груши:
Приветствуем на канале МаксФайт. В этом видео у нас удар коленом в тайском боксе и тренировка ударов коленями. В этом видео Влад покажет и расскажет как научиться бить коленом в прыжке, как бить коленом в тайском боксе, удар коленом в голову, удары коленями в мма и колени в клинче. Мне интересно было разобрать как бить коленом в прыжке и в какой момент, потому как удары коленом в прыжке являются очень яркими действиями, но этот удар нужно подготавливать и удары коленями в прыжке нужно бить быстро и словить момент в поединке. Также удары коленями в клинче, интересны были под каким углом бить и как правильно (удары коленями в тайском боксе). 0:43 - как бить коленями из клинча 2:35 - как правильно бить коленом в тайском боксе 3:57 - тайский шаг 8:31 - удары коленом в тайском боксе и какие бывают 10:41 - колено в прыжке (колени в мма) Подписывайся на наши крутые паблики в: ➔ Facebook — / fotos.ua ➔ VK —
http://vk.com/fotosgroup ➔ Twitter — / _f_ua ➔ Google+ —
