Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Pilates Time - Упражнение PELVIC CLOCK (Часы). Упражнение улучшает подвижность позвоночника в поясничном отделе, способствует раскрытию и мобилизации тазобедренных суставов, снимает напряжение с поясницы. Подготавливает тело для более сложных упражнений. Является прекрасным началом тренировки. Больше - в нашем приложении Pilates Time: Google Play: App Store:
