Почему я не считаю калории, почему я на похудении не исключил жиры. С чего я начал худеть, поэтапно. Похудел за 4 месяца на 38кг. Кто хочет поддержать канал, буду очень благодарен. Карта Мир 2204 1201 1557 5397 Россия Карта VISA Kaspi gold 4400 4302 1436 3118 Казахстан Ссылка на донат
https://www.donationalerts.com/r/roma... Донат
По поводу рекламы www.glromagl@mail.ru Я Вконтакте -
https://vk.com/id10459327 Мой инстаграм / gaidukroman #худеемклету #худеемлегко #ЖирыПрипохудении #худеем #какяпохудел
