Вся правда о кортизоле, ферритине и «волшебных анализах» | Антидепрессанты, тревожность и мифы

Отвечаю на ваши комментарии: антидепрессанты, тревожность, бруцелёз и “кортизол”! 💊 В этом выпуске нового формата я обсуждаю популярные комментарии под моими видео — про антидепрессанты, гормоны, “кортизол”, “ферритин”, паразитов и всё, что только не приписывают депрессии. Объясняю, почему лечение психических расстройств — это не “выпей добавку и выздоровей”, а системная работа вместе с врачом. Рассказываю откровенно и без цензуры: о своём опыте агорафобии, роли антидепрессантов, уровне тревоги и типичных заблуждениях о “причинах” депрессии. Если вы запутались в информации из блогов и хотите понять, где правда — посмотрите это видео. Подпишитесь на канал и Telegram, чтобы следить за новыми выпусками рубрики и поддерживать открытый разговор о ментальном здоровье. Телеграмм канал - лечение в лайф формате:
Таймкоды: 00:00 Новый формат на канале — обсуждаю комментарии подписчиков 00:24 Почему решила делать рубрику каждую среду 01:15 Реакция на комментарии о внешности и родинке 02:21 Почему не нужно искать диагноз по анализам 03:19 Мифы о кортизоле и ферритине 04:48 Как маркетинг и соцсети создают “псевдопричины” болезней 05:29 Вся правда о паразитах и “глистогонке” 06:52 Почему не стоит искать универсальный диагноз 07:38 Почему важно иметь несколько врачебных мнений 08:09 Личные истории: агорафобия и тревожное расстройство 09:38 Как я справляюсь с тревогой без иллюзий и фанатизма 10:55 Лечение не бывает линейным — правда о ходе терапии 11:25 Почему важна честная коммуникация с врачом 12:09 “Почаще гуляй” — как звучат бессмысленные советы при агорафобии 12:40 Почему антидепрессанты не убирают тревогу, а помогают с ней жить 13:49 Что делает лечение эффективным 14:33 Интроверсия или социофобия — как отличить 15:00 Финал и приглашение придумать название рубрики Теги YouTube: антидепрессанты, тревожное расстройство, депрессия, ментальное здоровье, агорафобия, панические атаки, кортизол, ферритин, бруцелёз, психотерапия, тревога, психиатр, лечение депрессии, психолог, лечение тревожности, гормоны и тревога, мифы о депрессии, лечение антидепрессантами, пути к ремиссии, эмоциональное здоровье, тревожность, блог о ментальном здоровье, личный опыт, женское здоровье, гормональный дисбаланс