Йога в гамаках для начинающих/ аэройога/антигравити/флай йога/ Юлия Лань

Практикуйте Aerial yoga вместе со мной у себя дома! Для занятия потребуется эластичный гамак без ручек шириной 2,8м. мой инстаграм (запрещен в России): instagram.com/Julia_lan_yoga Полезные статьи на дзен: dzen.ru/julia_lan_yoga Узнавай первым о выходе новых практик и полезных материалов здесь:
__________ Весь материал данного канала носит демонстрационный характер. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом. При любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия и обратитесь к йога-терапевту в индивидуальном порядке.