ХУМУС или питательный перекус

Нут: свежий или консервированный ( банка) Чеснок: по вкусу Тахини: 2-4 ст.л. Оливковое масло: 30-70 гр Вода: 50-70 гр Лимонный сок: 1-2 ст.л. Тмин: 1 ч.л. Соль и перец Плоский хлеб: Мука Кефир, йогурт Соль Оливковое масло Готовить на сковороде без масла

Смотрите также