Домашна тренировка l Упражнения с ластик за оформено дупе l GymBeam

Насладете се на перфектната тренировка с ластик със съпротивление, за да укрепите и оформите дупето си от уюта на дома ви. 💪 Ластиците стават все по-популярни благодарение на тяхната универсална употреба, различни нива на съпротивление и висока ефективност! 🔝 Важно е да ги използвате правилно за ваша безопасност и, разбира се, да изпълнявате разнообразни упражнения, за да тренирате различни мускули! 👉 Ще ви покажем няколко от тях и вярваме, че ще се вдъхновите и ще продължите на тренирате с ластици! 🎯 Съвет от нас ☝️: ако в края все още имате енергия, увеличете интензивността, направете повече повторения или направете цялата тренировка няколко пъти! Кое упражнение с ластик със съпротивление е най-голямо предизвикателство за вас? 🍑 Кажете ни в коментарите. 👇 Ако видеото ви е харесало, подкрепете го, като натиснете бутона за харесване и го споделите. Очаквайте още домашни тренировки тук, затова се абонирайте за канала на GymBeam, за да не пропуснете нито една от тях. Заснемете домашната си тренировка и я тагнете с таг #тренирайвкъщи. Можете да закупите ластици за тренировка тук 👉
Тук можете да закупите дамски дрехи за спорт 👉
Последвайте ни: ▶ 💻 нашия уебсайт:
▶ 📸 Instagram:
▶ 👍 Facebook:
GymBeam - Интернет магазин с прогресивни храни #GymBeam #HomeWorkout #тренировказадупе #тренироъченластик