Пресс во время менструации, запоры и оргазмы // Полезные советы о женском здоровье и красоте

🔥Подать заявку в Закрытый Клуб 8.30:
Девочки, сегодня без подготовки буду отвечать на все ваши вопросы, и даже самые интимные! Можно ли качать пресс при обильной менструации? Существует ли вагинальный оргазм? Уйдут ли запоры после прокачки пресса? Ответы на эти и многие другие вопросы ищите в сегодняшнем видео. Обязательно смотрите до конца! Тайм-коды видео: 00:00 Сегодня буду отвечать на ваши вопросы 00:12 Можно ли качать пресс когда обильные менструации 01:46 Долго ли носила брекеты 02:31 Как часто менять тренировки 03:45 Существует ли вагинальный оргазм 04:40 Любимый фильм 05:12 Склько лет мужу 05:20 Переехали бы жить в Европу 05:33 Уйдут ли запоры после прокачки пресса 07:56 Как онтошусь к кардиотренажерам 08:50 Когда заведем домашних животных ⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑ Привет! Я - Ольга Байкина, женский фитнес-тренер, автор книги «Качать пресс должно быть запрещено»! Со мной 6000+ женщин делают зарядку каждый день в закрытом клубе 8.30. На этом канале узнаете, как легко тренироваться с детьми дома, как безопасно вернуть форму и восстановить здоровье после родов. И не важно - после родов прошло 2 месяца или 10 лет. Подписывайтесь на мой канал и сделайте физическую активность ежедневной привычкой:
➤ Мой Instagram*   / olga.baykina   Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России ➤ Вконтакте https://vk.com/olga_baykina
➤ Телеграм
⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑ ПОДБОРКА ВИДЕО ДЛЯ ВАС: ➤ Укрепляем спину:    • Боли в спине?   ➤ Как убрать живот после родов:    • Как убрать живот после родов   ➤ Тренировки с ребенком:    • Тренировки с ребенком   _________________________________________ #ОльгаБайкина #фитнестренерольгабайкина #клуб_8.30 #InsideOut #фитнес #фитнесдляженщин #тренировка #женскийфитнес #фитнесдома #фитнестренер #планка #плоскийживот #пресс #послеродов #фигурамечты #здоровье #плоский_живот #фитнессдома #спорт #запоры #плоскийживот #оргазм #оргазмы

Смотрите также