Тренировка по боксу для новичков и ответы на вопросы

В этом выпуске какого веса перчатки брать бить боковые кружкой или горизонтальным кулаком не поздно ли заниматься боксом после 20и о «правильной» технике о фокусе внимания любимый финт как вести вольный бой на мешке о подражании великим боксерам как сделать руки быстрее 🥊Бесплатная онлайн-тренировка со мной
🚀Присоединяйся к моему бесплатному каналу в телеграм
📝По всем вопросам обращайтесь