6 ошибок, которые я совершил из-за фибромиалгии (чтобы вам не пришлось их совершать)

Вот 6 ошибок, связанных с фибромиалгией, которые на самом деле усугубили мои симптомы, и я бы хотела узнать об этом раньше. Не позволяйте им мучить вас так же, как меня! За 25 лет жизни с фибромиалгией я совершила все мыслимые ошибки. Некоторые из них отбросили меня на месяцы назад, другие сделали мои обострения невыносимыми. Я делюсь этими горькими уроками, чтобы вам не пришлось пережить то же, что и мне. В этом видео вы узнаете: ✅ 6 самых серьёзных ошибок, которые усугубили мою фибромиалгию ✅ Почему эти ошибки так распространены (и почему врачи не всегда предупреждают) ✅ Что делать, чтобы действительно облегчить симптомы ✅ Моя личная история о том, как каждая ошибка повлияла на меня Меня зовут Рашпал, я коуч по здоровью и благополучию с более чем 25-летним опытом работы с фибромиалгией. Я помогла более чем 1400 людям улучшить своё здоровье, используя научно обоснованные стратегии оздоровления. ТАЙМ-КОДЫ: 0:00 – Ошибки, которые мешали мне бороться с фибромиалгией 0:40 – Ошибка №1: Винить себя 1:42 – Ошибка №2: Превозмогать боль 2:32 – Ошибка №3: ​​Верить, что врачи знают все ответы 3:25 – Ошибка №4: Изолировать себя 4:30 – Ошибка №5: Погоня за одним волшебным лекарством 5:28 – Ошибка №6: Отрицать диагноз 7:03 – Заключительные мысли + что будет дальше СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ: 💜 Подпишитесь, чтобы узнать, как избавиться от фибромиалгии, от того, кто действительно в этом разбирается 💜 Поделитесь своей самой большой ошибкой, связанной с фибромиалгией, в комментариях ниже #Фибромиалгия #FibroWarrior #ChronicPain #FibromyalgiaRelief #ChronicIllness #FibroLife #PainManagement #HealthCoach