Женский Подкаст | Как повысить самооценку и стать уверенным в себе?| Нарциссы| Эмоциональные качели
Привет, на связи Женский Подкаст! В этом выпуске я пригласила психолога Сергея Ли, чтобы понять как прийти к здоровой самооценке и благодаря этому с легкостью реализовываться, повысить свой заработок и построить здоровые отношения. А также узнать кто и как формирует нашу самооценку и почему именно вы притягиваете нарциссов и как это прекратить. Это и многое другое вы узнаете в этом выпуске! Подписывайтесь на канал, поставьте лайк и поделитесь выпуском со своими близкими и друзьями! Это очень поможет развитию проекта. обнимаю вас 🫂 00:00 превью 00:38 начало, знакомство с гостем 01:21 тема выпуска - самооценка и самоценность 02:17 что такое низкая я высокая самооценка ? 5:38 как самостоятельно определить свою самооценку? 07:23 существует ли здоровая самооценка? 8:35 кто и когда формирует нашу самооценку? Генетика тоже влияет на нашу самооценку? 12:36 у тебя папы не было? вот поэтому у тебя и самооценка низкая! 16:29 почему люди пишут хейт?У хейтеров низкая самооценка? 22:35 почему в нашем обществе не принято себя хвалить ? 26:59 как наша самооценка влияет на заработок? 29:00 что делать, если самооценка низкая и она мешает реализовываться? 33:26 каждый раз начинаю что то новое и через время бросаю, что делать? 35:17 что делать если я смотрю на жизнь людей и достижения в запретграме и чувствую себя г*вном? 37:22 Что делать если у меня эмоциональные качали с самооценкой ? 40:14 что такое нарциссическая депрессия? 44:06 что проработать в себе, чтобы не притягивать нарциссов? 48:39 как на начальном этапе отношений вычислить нарцисса? 53:11 заключение Соц. сети Сергея Ли: Запретграм: @psy_haker Тг канал: Мои соц. сети Запретграм: @stasia_grineva Мой тг канал:
