Контакт: как быть с другими и не потерять себя

Контакт с другими — это не слияние и не бегство, а движение между приближением и отдалением. Эта лекция поможет нам понять, как сохранить себя в отношениях с другими — с уважением и к себе, и к другому. Мы поговорим о: 🔸 Слиянии, изоляции и «исчезновении» в отношениях 🔸 Фразах вроде: «не могу отказать», «лучше промолчу», «если скажу правду — меня отвергнут» 🔸 Где и как мы теряем себя, боясь обидеть другого 🔸 Здоровой дистанции и праве на собственное темпо 🔸 Примерах ясного, честного и уважительного общения Эта лекция даёт новый взгляд на контакт и близость — без самопожертвования и без изоляции. Это шаг к более здоровым и осознанным отношениям.