Как научиться уважать себя и других? Самоуважение и уверенность.

канал в тг:
inst: gofmanmariya по всем вопросам пишите в тг gofmanmariya 0:00 приветствие 1:03 что такое самоуважение 1:36 почему себя нельзя критиковать 4:02 наши ограничения и недостатки 7:42 как изучить себя 8:10 почему контроль не помогает 10:00 общение с другими, уважение людей 11:09 изучение и разрушение идеального Я