В этом видео расскажу о главных правилах, которые помогут тебе правильно тренироваться и набирать массу. Рост мышц - это легко, если составлять программу тренировок правильно! ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК: ✅Информация по программе тренировок - ✅Telegram - ✅Мой инстаграм - / boreyko.misha
