Подписка на канал "Боевые ботаники":
Поблагодарить создателей канала:
Выпуски с Егором Чудиновским:
Реалити-шоу "Встряска!":
Проект "Лучшие из лучших":
Выпуски про разные единоборства:
Видеоуроки по единоборствам:
Выпуски про самооборону:
Выпуски про физподготовку:
Выпуски про борьбу:
Выпуски про ударные стили:
Выпуски про смешанные стили:
Выпуски про восточные единоборства:
Выпуски с Андреем Басыниным:
Выпуск снят в Санкт-Петербургском центре крав-мага:
Егор Чудиновский показывает, как защищаться от ударов палкой сверху. Вы узнаете, как преодолеть страх перед палкой, как входить под удар палкой и как отрабатывать защиту против палки с партнером. "Боевые ботаники" ( / fightnerds ) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону. Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы. С запросами на размещение рекламы пишите нам на fightnerdsru@gmail.com. Ссылка на этот выпуск: • Защита от ударов палкой (битой, армат... Боевые ботаники во ВКонтакте:
http://vk.com/fightnerds Боевые ботаники в Instagram: / fightnerds Боевые ботаники на Facebook: / fightnerds Боевые ботаники в Twitter: / fightnerdsru
