Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
ХАТХА ЙОГА | Пробуждающая сила (⏱️ 1 ч. 23 минуты)
Видео урок с акцентом на прогибы, укрепление мышц спины, кора, рук и ног. В целом - комплексное занятие, после которого просто будет хорошо и появятся силы жить новый день.