Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Этот чизкейк для тех кому не все равно, что есть. В этом рецепте нет ни сахара, ни глютена, ничего что могло бы навредить вашей фигуре или здоровью. Для основы вам понадобится: 🌰Миндаль жаренный 100 гр 🍌Банан 1 шт 🌾Овсяные отруби 2 ст л Для начинки: 🥣Творог мягкий жирный 300 гр 🥛Молоко кокосовое или обычное 200 гр 🥄Желатин 10 гр 🍓Клубника 5 шт + 4 шт для украшения 🥥Кокосовая стружка 2 ст л 🥄Сах зам по вкусу ( пробуйте) _________ Привет! Я Наташа Петрович - фитнес тренер и нутрициолог. Мой стиль жизни - спорт и здоровое питание, моя цель - подружить вас и с едой и с телом! На этом канале вас ждет множество моих полезных, вкусных рецептов и ежедневных, коротких тренировок, которые вы сможете выполнять где и когда угодно! Здесь Вы узнаете, что для того чтобы всегда быть в отличной форме вовсе не обязательно ходить в зал. А для того что бы готовить здоровую еду вкусно, не нужно быть шеф поваром и часами стоять у плиты. Подписывайся, изучай, смотри, пробуй! И если тебе понравится мой подход, присоединяйся к Power Lady! Подписывайтесь на мой канал / @power_lady _________ Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях: Instagram - / natasha.petrovich
