ФИЗ Норматив спецназа США. На отлично: 50 отжиманий на брусьях 35 подтягиваний 45 отжиманий от пола 20 ног к перекладине На хорошо: 37 отжиманий на брусьях 30 подтягиваний 35 отжиманий от пола 17 ног к перекладине На тройку: 30 отжиманий на брусьях 27 подтягиваний 30 отжиманий от пола 14 ног к перекладине Спасибо за норматив Дмитрию, который живет в США и служит там в Армии. Мой инстаграм -
https://www.instagram.com/andfilipov/?hl=ru #вдв #десантниквыполняет #нормативспецназа
