Путь к КМС IPF внатураху #19 | Соревы отменяются! | Что по тренировкам?

Всем привет! Продолжаю свой путь к КМС IPF внатураху. С момента крайних соревнований прошло уже примерно 3 месяца. Расскажу, как я тренировался на протяжении этого периода. Игрался с КПШ и средней интенсивностью) Соревы отменяются, тренировки продолжаются. Продолжаю шаманить с техникой приседаний и становой тяги для нужных и оптимальных углов. Приятного просмотра! Также предлагаю свои услуги онлайн тренинга! Качественное дистанционное сопровождение в тренировках, питании. Помогу набрать массу или похудеть, стать сильнее и лучше. Пишите в инстаграм или на электронную почту. Мой инста:   / bodyampx   Почта: bodyampx@gmail.com