Зөв амьсгалах нь шийдвэр гаргахад хүртэл нөлөөлдөг талаар Амьсгал засалч Б.Мөнхсайхантай ярилцаv.
Амьдрах ухаан "Үйлдлийн хүч"
Гацалт болон BURN OUT-наас хэрхэн гарах вэ? | Зөөлөн Самар Подкаст
Хэрхэн бясалгах вэ?
Эдгэрдэггүй өвчин гэж үгүй- Хичээл 1
Сэтгэлийн 5 хандлага | Бясалгал | #Patanjali #Yoga #Sutra товч тайлбар @Gurudev #01
☯️Унтахын өмнө хийх бясалгал 😊🙏👍