Как поднять самооценку и перестать сомневаться в себе — вебинар

В этом вебинаре я, практикующий психолог, разбираю тему, с которой люди чаще всего приходят на терапию — самооценка. Иногда клиент говорит: «У меня тревога», «У меня проблемы в отношениях», «Я боюсь начинать новое дело»… Но когда копаешь глубже — оказывается, всё упирается в низкую или неустойчивую самооценку. 👉 В вебинаре вы узнаете: почему самооценка — это не «мимолётная проблема», а основа качества жизни; что психология на самом деле понимает под самооценкой; как детский опыт формирует отношение к себе (с примерами фраз и ситуаций, которые вы наверняка узнаете из своей жизни); как низкая самооценка проявляется во взрослой жизни — от работы до личных отношений; 2 практических упражнения, которые помогут почувствовать уверенность прямо «здесь и сейчас». Этот вебинар — не лекция ради лекции. Это первый шаг к системной работе над собой. Если хотите пойти глубже и за 10 уроков прокачать свою самооценку, то присоединяйтесь к моему курсу — подробности в описании и закреплённом комментарии. ✦ Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые разборы. ✦ Делитесь вебинаром с теми, кому сейчас нужно немного больше уверенности в себе. #самооценка #психология #уверенность 🔥 Если после вебинара вы узнали себя и поняли: «Да, с самооценкой у меня не всё гладко» — добро пожаловать на мой курс. За 10 уроков вы получите пошаговую систему, чтобы перестать сомневаться в себе и начать уверенно действовать. 👉 Записаться на курс можно здесь:
Не ждите, пока внутренний критик снова всё испортит. Пусть на этот раз выиграете вы.