Доктор проводит мастер-класс по восстановлению митохондрий, чтобы справиться с усталостью

У большинства людей, которые чувствуют усталость, стресс или не могут похудеть, проблемы не с мотивацией — у них проблемы с митохондриями. В этом видео вы узнаете: ⚡ Что на самом деле сжигает ваши митохондрии (стресс, плохой сон, обработанная пища) 💪 Как восстановить их с помощью упражнений, холодных купаний, сауны и голодания 🧬 Лучшие добавки и пептиды — NAD⁺, CoQ10, PQQ, MOTS-C, SS-31 и другие Если вы работаете на износ, это ваш план полной перезагрузки. — ⚠️Это исключительно образовательный контент, а не медицинская консультация. #Митохондрии #Энергия #Пептиды