Программа тренировок в тренажером зале новичку. №1 (понедельник) мужчин на 3 раза в неделю. Смотрите также Тренировка №2 (среда):
и Тренировка №3 (пятница)
Удивительные результаты моих клиентов - мужчин:
Программа для начинающих для тренажерного зала. Наглядные результаты и отзывы моих клиенток:
Тренировки со мной по интернету:
Реклама в моих видео:
Скидки и акции для подростков:
Свяжитесь лично со мной: uabiceps@gmail.com Мои стримы на Тwitch: / superbiceps и "Перископ":
Моя книга:
и
Я бесплатно даю советы и отвечаю на вопросы в порядке очереди:
Понравилось видео?! Подпишись на этот канал прямо сейчас по ссылке:
Сейчас я живу и тренирую в Москве:
Подпишись на мой канал life channel прямо сейчас по ссылке:
«Секретная качалка» это бонусные скрытые видео и подкасты, акции к вам на почту:
Записи платных вебинаров и премиум видео:
Инстаграм:
Я Vkontakte:
Я на Facebook:
Я на Google+:
Я в Ok:
http://ok.ru/biceps.ua Подписка на канал "Анекдот от Юры":
Подписаться на мой канал "Обзор игр от Качка":
Подписка на канал "Техника Упражнений"