Время, проводимое на драйвинг-рейндже для гольфа, должно быть эффективным и плодотворным. Тысячи ударов по тренировочным мячам помогут вам улучшить свою игру. Однако, если время тренировок ограничено из-за работы, личных обстоятельств или травмы, для вас становится ещё важнее планировать тренировки, чтобы максимально эффективно использовать свои усилия. Качество важнее количества. Профессионалы австралийского гольфа покажут вам, как разделить тренировки на 3 категории: техническое совершенствование, развитие навыков и соревновательная практика. Глен Хейнс демонстрирует лучший способ добиться долгосрочных технических улучшений вашего свинга, над чем вы, возможно, работаете со своим тренером. Посмотрев этот фрагмент видео, вы поймёте, почему вам не удавалось добиться этих технических изменений в своём свинге. В разделе «Развитие навыков» мы познакомим вас с эффективностью дифференцированной тренировки. Этот метод тренировок на поле поможет вам по-настоящему понять взаимодействие клюшки и мяча. Вы поймёте, почему мяч для гольфа реагирует именно так, а не иначе, и как можно лучше контролировать его полёт. Тренировка с учётом последствий! К сожалению, мы не видим гольфистов, тренирующихся на соревнованиях, под давлением. Если вы хорошо играете на драйвинг-рейндже, но не можете вывести игру на новый уровень на поле, то этот раздел для вас! Ставя себе задачи и играя в гольф во время тренировок, вы гораздо эффективнее готовитесь к турнирному гольфу. Станьте БЕСПЛАТНЫМ ПОДПИСЧИКОМ на AUSSIE GOLF PROS прямо сейчас:
https://youtube.com/AussieGolfPros?su... Для вашего удобства мы составили БЕСПЛАТНОЕ руководство по обучению, которое вы можете скачать на свой смартфон, планшет или компьютер для печати. Руководство включает в себя заметки к урокам и изображения из этого урока. Чтобы получить мгновенный доступ к руководству и начать тренировку на ти, нажмите здесь:
0:00 Эффективная практика игры в гольф 0:53 Улучшите технику свинга 3:53 Развивайте навыки игры в гольф 6:17 Практика с последствиями #golfrange #drivingrange #golfpractice В этом видео Глен использует и рекомендует: Red Belly Active Polo ~
Кованые айроны Srixon ZX ~
Ведж Cleveland RTX 6 Zipcore ~
~~~~~~~~~~~~~~~~ ВИДЕО С РАЗВИТИЕМ НАВЫКОВ ~~~~~~~~~~~~~~~~ ▶️ Удар по мячу — найдите наилучшую точку ~ • Ball Striking - Find the Sweet Spot ▶️ Как исправить слайс драйвера ~ • How To Fix Your Driver Slice (Step By Step) ▶️ Лазерные прямые айроны — без изменения замаха ~ • Laser Straight Irons - Without Changing Go... ▶️ Почему я бью по мячу сверху ~ • WHY DO I TOP The GOLF BALL ▶️ Как ударить по мячу первым (простое упражнение) ~ • How To Hit The GOLF BALL FIRST (Easy Drill) ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ОБ AUSSIE GOLF PROS ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Стив Гэннон и Глен Хейнс создали Aussie Golf Pros, чтобы предоставить образовательную платформу для гольфистов любого уровня. Они регулярно публикуют контент в социальных сетях. На их сайте www.aussiegolfpros.com представлены записи блога, обучающие серии и ссылки на отличные программы. Регулярно добавляются новые материалы, видео и материалы для скачивания. Тренеры по гольфу, а не учителя Aussie Golf Pros — это тренеры, которые работают комплексно во всех смыслах этого слова. Стив и Глен являются полноправными членами Ассоциации профессиональных гольфистов Австралии (PGA) и активно изучают спортивные науки. Вместе они сертифицированы по таким направлениям, как продвинутый коучинг по гольфу, психология гольфа, TPI (связь тела и замаха), НЛП (нейролингвистическое программирование), личностное развитие и приобретение навыков. Стив и Глен не являются тренерами, работающими по «методным» методикам. Они понимают, что существуют буквально тысячи способов замаха клюшкой! Вместо того, чтобы пытаться «изменить» ваш замах, их цель — помочь вам стать лучшим гольфистом! Развитие навыков против технических изменений Хотя техника — важный фактор повышения эффективности гольфиста, сегодня в гольф-тренинге развитию навыков уделяется мало внимания. Мастерство — это то, что можно ощутимо улучшить с помощью правильного понимания законов удара и эффективной практики для улучшения результатов. Внешний фокус внимания Большинство методов обучения гольфу основаны на внутреннем фокусе. Распространенные рекомендации включают в себя больший поворот бедра, неподвижную голову или улучшенную траекторию движения руки. Всё это факторы, влияющие на замах, которые многие гольфисты и преподаватели считают важными. Однако, поскольку гольфисты сосредоточены на внутренних процессах, на движениях тела, им крайне сложно осознавать изменения.
