8 странных симптомов депрессии

Традиционные клинические симптомы депрессии часто не охватывают весь спектр ощущений, связанных с депрессией или депрессивными эпизодами, которые случаются каждый день. Сегодня я расскажу о 8 конкретных симптомах депрессии, которых вы не найдёте в официальном обзоре, но, на мой взгляд, они поучительны, подтверждают и полезны. Подпишитесь на этот канал, чтобы получить доступ к бонусам:    / @drscotteilers   Получите практические советы по жизни с депрессией и тревогой, которые будут выходить еженедельно.
Спите лучше без таблеток (партнер, в которого я верю):
Моя книга: «Когда всё горит»
Игры Mood Bloom от депрессии и тревожности (я сотрудничаю с этим брендом): iOS
Android
Свяжитесь со мной в TikTok:   / dr.scott.eilers   Терапия со мной (для жителей Айовы) (только)
Работайте со мной (для тех, кто не проживает в Айове)
Отказ от ответственности: этот контент не предназначен для замены лечения. Он носит исключительно образовательный характер. Мои отношения с вами — это отношения ведущего и аудитории, а не терапевта и клиента. Но мне не всё равно. 00:00 Эскапизм и миры фантазий 01:11 Глубокая душевная усталость 03:25 Приглушённые цвета 05:37 Злой перфекционизм 07:56 Анестезия достижений 12:53 Обычные люди выглядят как супергерои 14:58 Хроническое чувство смещения 17:09 Зависимость от деятельности, вызывающей эмоции