Три 5-минутных блюда, которые изменили жизнь и сделали потерю веса ЛЕГКОЙ

Вот три пятиминутных блюда, которые изменили мою жизнь и сделали потерю веса ЛЕГКО! Я похудела на 22 кг, съедая больше, а не меньше. К этим трём быстрым пятиминутным блюдам я возвращаюсь снова и снова — они позволяют мне чувствовать себя сытой, довольной и не сбиться с пути. Никакой готовки, никакого подсчёта калорий… только реальные результаты. 💚 Мой рецепт «Full On Plants Reset» можно найти здесь ➜
Рецепты за 10 минут или меньше ➜
🌱 Больше рецептов и руководств ➜
Следующие видео: Мой популярный веганский сырный соус без масла с низким содержанием жира:    • AMAZING VEGAN, OIL FREE, LOW FAT CHEESE SAUCE   На растительной основе для начинающих:    • For Beginners   Плейлист «Что я ем за день»:    • Плейлист   Плейлист «Блюда для похудения»:    • Плейлист   Способ приготовления блюд: Кесо из нута Баффало -
Нут, овощи и рис (замените эдамаме нутом) -
Тофу и фасоль с рисом -
Сырный соус
Отказ от ответственности: Информация в этом видео основана на моём личном опыте, мнении и знаниях о растительном питании. Я не врач, и этот контент не заменяет профессиональную медицинскую консультацию или лечение. Всегда консультируйтесь с врачом или квалифицированным медицинским работником по вопросам, касающимся вашего заболевания. В описании видео приведены партнёрские ссылки. Как партнёр Amazon, я получаю доход от покупок, соответствующих условиям акции. Спасибо за вашу поддержку! 😊 _______________________ Ищете простые идеи для вдохновения на будний вечер? Эти растительные блюда не только вкусные, но и очень простые в приготовлении! Эти рецепты идеально подходят для тех, кто хочет питаться правильно, не тратя много времени на кухне, к тому же, все они полностью веганские. 00:00 Введение 00:57 Приём пищи 1 02:42 Приём пищи 2 03:25 Приём пищи 3 04:41 Советы для успеха! (обязательно к прочтению) 8:28 Больше приёмов пищи! #5-минутныеприёмы #путькпохудению #веганскоепохудение