Лайфхак! Замены рикотты и мягкого творога БЕЗ ЛАКТОЗЫ! Подходит для приготовления ПП десертов!

Привет! Меня зовут Лена. Я готовлю пп десерты без сахара! Сегодня я покажу Вам интересные пп рецепты! Один из популярных вопросов под моими видео - чем заменить рикотту в десерте. Видео с 3 вариантами замены рикотты, которые в 2 раза дешевле самой рикотты, уже есть на моем канале. А сегодня я покажу Вам как приготовить 2 варианта замены рикотты без лактозы. В конце видео я проведу подробное сравнение этих кремов по вкусу, калорийности, цене, простоте приготовления и другим характеристикам. Первый низкокалорийный рецепт будет отличным ингредиентом в пп десертах для похудения! Будет вкусно и полезно! Эти рецепты подходят тем, кто предпочитает правильное питание, а также веганские рецепты и вегетарианские рецепты. *************************************** Мои сборники пп рецептов, а также план питания можно найти здесь:
*************************************** Для сотрудничества: lenappkonditer@gmail.com *************************************** Интересным делюсь в моём Telegram-канале:
*************************************** Витамины с КЕШБЭКОМ от 5% до 25% в Siberian Wellness:
Для получения кешбэка нужна только регистрация. *************************************** ➤ СКИДКИ В МАГАЗИНАХ: Блендеры Rawmid - скидка 4% (на сайте www.madeindream.com) Код - LENAPPKONDITER Вы получите СКИДКУ и при этом я получу бонус. Благодарю Вас! *************************************** КБЖУ на 100 г (1 вариант на тофу): Ккал 134, Б 12, Ж 9,2, У 1,1 КБЖУ на 100 г (2 вариант на кешью): Ккал 398, Б 12, Ж 32, У 15 *************************************** Ингредиенты для первого варианта: Соевый сыр тофу 360 г Кокосовое молоко 70 г *************************************** Ингредиенты для второго варианта: Кешью 300 г (в замоченном виде 400 г) Кокосовое молоко 70 г *************************************** ❤ Если видео было для Вас полезно и Вы хотите отблагодарить меня, то можете перечислить любую сумму на: 1. Карту Сбербанка 2202 2004 7347 0837 2. Сервис-донатов Boosty:
3. Etherium кошелек: 0xd2C5bb8E599ff96cE79a4FC42d49056e94FB5ba1 *************************************** Вы также можете помочь каналу если: ❤️ДОСМОТРИТЕ видео до конца ❤️ПОДЕЛИТЕСЬ этим видео с друзьями в социальных сетях. ❤️ОЦЕНИТЕ видео Лайком! Это приятно для меня и очень важно для развития канала! ❤️НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ или хотя бы смайлик. Для Вас это не сложно, но для меня это отличная мотивация! ❤️ПОДПИШИТЕСЬ на канал. *************************************** ► Ещё пп рецепты: ПП ЭКЛЕРЫ без глютена, без лактозы! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!    • Видео   Красный бархат! Низкокалорийный! ПП торт БЕЗ САХАРА!    • Полезный торт Красный бархат! Низкокалорий...   Бенто чизкейки! ПП рецепты без сахара!    • Бенто чизкейки! Подходят для заморозки! ПП...   Шоколадный ПП маршмеллоу! Низкокалорийный рецепт без лактозы, без глютена, без сахара!    • Полезный маршмеллоу! Низкокалорийный пп ре...   ПП чизкейк Зебра! Низкокалорийный ПП рецепты БЕЗ САХАРА!    • Полезный чизкейк Зебра! Низкокалорийный ПП...   ПП торт IKEA! Без лактозы, без глютена, без сахара!    • Кето торт IKEA! Без лактозы, без глютена, ...   ПП торт Черничное мороженое! Низкокалорийный рецепт без глютена, без сахара!    • ПП торт Черничное мороженое! Низкокалорийн...   ПП торт Фисташковое мороженое! Низкокалорийный ПП рецепт без сахара!    • ПП торт Фисташковое мороженое! ПП рецепт б...   Колбаска - конфеты! Без лактозы, без глютена! ПП рецепт без сахара!    • Колбаска - конфеты! Без лактозы, без глюте...   ПП мини-чизкейки! Кето рецепт! Простой рецепт БЕЗ САХАРА!    • ПП мини чизкейки! Кето рецепт! Простой рец...   Ореховая паста ПП Нутелла! Без сахара!    • Ореховая паста ПП Нутелла! Без сахара!   Вкуснейший шоколадный ПП торт! Простой рецепт! ПП рецепты без сахара!    • Вкуснейший шоколадный ПП торт! Простой рец...   3 рецепта ПП пирогов! ПП рецепты без сахара!    • 3 рецепта ПП пирогов! ПП рецепты без сахара!   ПП торт Яблоко! Всего 93 ккал! + рецепт ПП КЕЙКПОПСОВ! ПП рецепты без сахара!    • ПП торт Яблоко! Всего 93 ккал! + рецепт ПП...   ПП чизкейк из тыквы! Низкокалорийный! ПП рецепты без сахара!    • ПП чизкейк из тыквы! Низкокалорийный! ПП р...   Яблочный ПП торт! Без лактозы, без глютена, без яиц, без орехов! Подойдёт даже аллергикам!    • Яблочный ПП торт! Без лактозы, без глютена...   Кокосовая паста и молоко! Дешевле в разы, чем покупные!    • ЛАЙФХАК! Как сэкономить на Кокосовой пасте...   Вкуснейшие шоколадные ПП конфеты! ПП рецепты без сахара!    • Вкуснейшие шоколадные ПП конфеты! Низкоугл...   Шоколадный ПП торт в дропсах! Низкокалорийный пп рецепт без сахара!    • Нежный и вкусный! Шоколадный ПП торт! Низк...   2 рецепта ПП трюфелей из ПП сгущенки! Правильное питание! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!    • 2 рецепта ПП трюфелей из ПП сгущенки! Прав...   БЕНТО-ТОРТ! ПП рецепт БЕЗ САХАРА!    • ПП БЕНТО-ТОРТ! Низкокалорийный! ПП рецепт ...   ПП ВАРЕНЬЕ без сахара на зиму!    • ПП ВАРЕНЬЕ без сахара на зиму!   Простейший ПП Брауни! Готовится за 5 минут! Низкокалорийный! Всего 3 ингредиента!    • Простейший ПП Брауни! Готовится за 5 минут...   Шоколадный пломбир! Низкокалорийный ПП торт без сахара!    • Шоколадный пломбир! Низкокалорийный ПП тор...   ПП торт матча! Низкокалорийный! Без глютена! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!    • ПП торт матча! Низкокалорийный! Без глютен...   Лимонные батончики! Кето рецепт! Без лактозы! Без сахара!    • Лимонные батончики! Кето рецепт! Без лакто...