Bed rot 🛌 | или как собрать себя? 🌱

Иногда мы просто лежим и ничего не хотим. Это не лень — это усталость. В этом видео я мягко рассказываю, как бережно выбраться из состояния bed rot и вернуть к себе тепло, жизнь и маленькие силы двигаться дальше. 🤍