Почему Моя Личная ИСТОРИЯ в Йоге Изменит Твои Взгляды
Контакты Елены: / om_yoga_bratislava 00:00:00 Важность йоги для укрепления тела, духа и сознания. • Сенсей рекомендует начать заниматься хатха-йогой, которая включает асаны и дыхательные упражнения. 00:04:20 Воспоминания о йоге в детстве • Сенсей делится личной историей, как в детстве он познакомился с йогой через журнал "Наука и жизнь". • Боевые искусства, такие как карате, являются продолжением йоги. 00:06:00 Поиск наставника и включение йоги в ежедневную практику • Сенсей находит наставника Елену и начинает заниматься йогой ежедневно, включая комплекс йоги "сурья намаскар" и дыхательные практики в свою утреннюю практику. 00:08:25 Сенсей призывает зрителей учиться, постоянно развиваться и искать специалистов для помощи в практике йоги. Купить метод отрезвления и ясности сознания «Точка / Практика медитации»: 🙏 Бесплатная консультация! Пиши сюда 🥋 Мерч Сенсея ❤️ Стань СПОНСОРОМ канала / @senseimax 🌱 Если ты хочешь отблагодарить и поддержать - можешь сделать свободные пожертвования (ДОНАТ) любую сумму сюда: 1 2 3 4 LT393250059511604461 Revolut Канал телега Чат телега Книга "ЗАЩИТНЫЙ КОД" Видеокурс "Уверенное общение и решительность в конфликте" Основная цель моего канала заключается в том, чтобы предоставить широкой аудитории реальные практики, способные ПОМОЧЬ КАЖДОМУ прекратить механическое существование, покончить с устаревшими шаблонами ума, достичь внутренней опоры и баланса, полного удовлетворения жизнью и глубинной уверенности, естественного счастья и пребывания в своей изначальной природе! Это и есть цель духовной самообороны - обрести свободу от иллюзий и защитить свой ум от искажений и зависимостей. #сенсеймакс #сатсанг #пробуждение #осознанность #боевыеискусства #самооборона #коучинг #психология #уверенность
