В период активного физического и умственного развития ребёнку просто необходимо быть энергичным: бегать, прыгать, играть... В общем, ему необходима дозированная нагрузка на все группы мышц. Это позволяет поддерживать организм, особенно — сердечно-сосудистую систему, в необходимом тонусе. Если ваш ребёнок не очень активен в течение дня, он может дополучить физ. нагрузку с помощью специальной гимнастики. Смотрите видео-урок, помогайте сыночку или дочурке соблюдать правильную технику упражнений и не забывайте разминаться вместе с ребёнком! Помните о законе здоровья доктора Шишонина «Семейные ценности» и становитесь для своих детей не только наставником, но и главным единомышленником! А чтобы вам было понятней, как объяснить ребёнку правильную технику выполнения упражнений, инструктор «Клиники доктора Шишонина» Владислав Кабанов и его юный помощник Алёша показали и рассказали, как это сделать! В видео — техника выполнения упражнений, направленных на развитие: 🔵 силы; 🔵 координации; 🔵 ловкости; 🔵 выносливости. Для выполнения комплекса понадобятся: 🟠 мяч; 🟠 гимнастическая палка; 🟠 гимнастический коврик; 🟠 стул, табурет или скамейка. А чтобы занятия проходили ещё лучше, не стесняйтесь придумывать игровые формы. Больше полезной информации и упражнений от врачей и инструкторов «Клиники доктора Шишонина» в наших соцсетях ⬇️ Telegram 👉
Telegram детского отделения 👉
ВКонтакте детского отделения 👉
https://vk.com/shishonin_clinic_children ВКонтакте 👉
https://vk.com/shishonin Одноклассники 👉
https://ok.ru/group57561262129169 Записаться на приём можно: по ссылке 👉
или по телефону 👉 8 800 350 36 86
