ПРОТЕИНОВО СМУТИ

#Здравословно #Смути #Протеин 🚩Рецепта за вкусно ПРОТЕИНОВО СМУТИ ! 🚩Съставки за рецептата. -Протеин на прах-40 грама моят е с вкус Бял шоколад и кокос. 1 банан Около 100 грама. -250 мл. прясно мляко-в моят случай е кокосово. -150 грама замразени горски плодове. 🚩Макронутриенти и калории. Протеин-35 грама. Въглехидрат-37 грама. Мазнини-4 грама. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🚩СОЦИАЛНИТЕ МРЕЖИ⬇️🃏 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🚩Последвай ме в INSTAGRAM   / mario.anbar.  . 🚩 FaceBook Page   / nattybbuilder   🚩E-mail Marioanbar@abv.bg / marioaesthetic@gmail.com Е-майл за контакти и Online Coaching (онлайн треньорство). 🚩 Ударете 🔔 за да разбирате първи, когато кача ново видео. 🚩Видеото е заснето с Canon G7X Mark II.