В 54 года выгляжу на 40. Секреты Дженнифер Энистон

В этом видео я делюсь своими секретами, как в 54 года выглядеть на 40, вдохновляясь Дженнифер Энистон! Узнайте, какие привычки, уход за кожей и стиль жизни помогают поддерживать молодость и свежесть. Я расскажу о своих любимых продуктах, упражнениях и ритуалах, которые делают меня моложе. Присоединяйтесь и откройте для себя простые и эффективные советы, чтобы сиять в любом возрасте! Не забудьте подписаться и поставить лайк! 0:00 Секреты Дженнифер Энистон 0:32 Увлажнение кожи 0:54 Больше воды 1:41 Правильное питание 3:07 Рецепт полезного смузи 3:40 Интервальное голодание 4:06 Тренировки 5:22 Инфракрасная сауна 5:57 Крио-процедуры 6:27 Биодобавки 7:00 Здоровый сон 7:30 Уход за собой 8:06 Как придать волосам объем 8:51 Косметические процедуры 9:11 Благотворительность ССЫЛКА на это видео:    • В 54 года выгляжу на 40. Секреты Дженнифер...   #академияздоровья #ДженниферЭнистон #СекретыКрасоты #ВозрастНеПомеха